Corrida de São Silvestre.

Decidi correr a São Silvestre.
Faz um pouco mais de 9 anos que participo de algumas corridas e essa prova só fiz uma vez e sem inscrição.
Lembro-me que me senti muito mau.
Após o Elevado Costa e Silva (Minhocão) a sensação que eu tinha era de que iria desmaiar a qualquer momento.
Havia muita gente nas ruas incentivando, essa prova está no inconsciente da maioria das pessoas.
É muito engraçado, quando você comenta com alguém que corre é a primeira coisa que perguntam. Enfim, consegui terminá-la e o mais interessante que o que todos temem que é a subida da Brigadeiro eu a fiz bem. Comecei a me sentir melhor na Praça Ramos e gradadivamente fui me superando, quando virei na Paulista é indescritível a sensação. Muita gente, aplaudindo, se divertindo, resumindo uma grande festa.
Este ano houve uma alteração, a chegada será no Parque do Ibirapuera. Alguns analistas estão um pouco preocupados pois haverá uma descida forte  na hora que o atleta já estiver cansado. A descida força bastante as articulações e é claro que teremos que ter um cuidado redobrado.
Vamos ver, nada de sofrer por antecipação é fazer um preparo consciente e adequado.
Neste final de semana, participei da Virada Esportiva no Ceret Tatuapé. No domingo, me propus a correr 1 hora e meia e depois caminhei mais meia hora.
Vou mudar minha série na academia e conversar com a nutricionista se há algo que precise mudar na alimentação. E todas as segundas estou indo na acunpunturista.
O esporte é imporntantissímo na vida das pessoas, sempre indico para quem atendo. Não o vejo simplesmente como estética, como muitos gostam de falar. No meu entendimento é saúde mental, emocional e física.
É necessário ter disciplina, força de vontade, ajuda na sociabilização e o mais importante nos ajuda a nos conhecermos, a mergulharmos mais em nós mesmos e percebermos quais são nossos maiores desafios.
Esporte é uma festa e a maior comemoração é você se permitir e perceber que sempre há algo que possa fazer para se mexer, se lapidar e ser muito feliz.
Depois conto para vocês como foi esse meu desafio. Torçam por mim.
Grande beijoooo, no coração de todos. Fiquem com Deus e na paz.

Tudo é aprendizado

Hoje acordei tão feliz, tão em paz comigo, cantarolando e  sentindo o amor fluir.
Sábado comecei fazer o curso de cromoterapia, com o Valcapelli. É muito bom termos chance e oportunidade de aprender. Isto podemos o tempo todo. O Dr. que trabalho sempre diz: - Um dia feliz é o dia que aprendemos algo.
E, quando resolvi me entregar ao mundo das terapias essa porta me foi aberta. Cada pessoa é um Universo, cada curso me leva a outro e as possibilidades são infinitas.
Quando a pessoa vem para um atendimento e me pergunta, como será feito o trabalho?
Respondo, depende do dia, da energia, da nossa percepção, da nossa interação. Não há fórmula, cada um reage de uma forma e tentar entender como é esse redespertar sempre é desafiador. O intuito é que cada Um se integre, que sejam corpo, mente e alma em equilíbrio.
Tudo isso é tão simples e ao mesmo tempo tão mágico.
E eu nisso tudo?
Preciso ter os pés bem plantados no chão e saber que sou só um instrumento.
Que cada um que faz seu caminho, só posso fazer algumas indagações e as resposta cada um no seu tempo se permitirá.
Ter essa humildade e esse equilíbrio para não me deixar levar pelas "ondas" que alguns as vezes trazem, sem sombra de dúvidas é o meu maior desafio.
A cada atendimento, preciso fechar. E o que é esse fechar? É não ficar me indagando, achando, julgando é só ver, sentir e intuir a melhor forma para que o alinhamento se dê. E ir aprofundando nas próximas sessões.
Saber que a cada atendimento foi feito o melhor permitido pelos Planos Superiores. E, que se a pessoa não voltar é que precisa de um outro tipo de atendimento ou que ainda não pode encarar as suas dores.
Porque é necessário muita coragem e disciplina para se rever e ir se aprofundando em padrões que repetimos a tantos anos, sem percebermos que somos nós os responsáveis pelas nossas próprias chagas.
Sem vitimismo, só colheita.
Tudo é aprendizado, tudo só é permitido porque criamos.
O que desejo a todos é um caminhar amoroso, fluído e na Luz.

Como foi o atendimento do grupo de reiki?

O atendimento ao público começaria às 9h00. Conforme combinado o grupo, chegou um pouco antes. Fizemos uma breve meditação para equilibrar e elevar nossa frequência.
E começamos os atendimentos. No total eramos 4 para este trabalho de amor e doação.
Quero agradecer imensamente a Ana Paula, Edna e Lina por tamanho carinho com todos.
Vieram 8 pessoas que para um sábado de manhã eu achei maravilhoso.
Essa energia é tão linda e todas sairam tão satisfeitas com essa experiência que, com certeza haverá outras.
Deus na sua infinita sabedoria está colocando essas almas tão lindas para que essa energia seja sentida cada vez mais e mais.
No dia 18 de agosto haverá um encontro com todos que fizeram curso comigo, para trocarmos nossas experiências e essa dádiva, chamada reiki.
Conto com a presença de vocês.
Grande abraço a todos e muito obrigada pela ajuda e pela confiança.

Como funciona o nosso grupo de reikianos

Após me tornar Reiki Master naturalmente fui passando esses conhecimentos aos que vinham até mim. Sempre procurando ter muito amor e humildade, que para mim é a essência desse trabalho de cura da Nova Era.
Com o passar do tempo, fui tentando abrir espaço para a prática aqui no consultório. E agora, a sintonia está muito afinada. Há uma turminha extremamente interessada, fizemos alguns encontros entre nós e agora neste mês de julho iremos abrir ao público.
O trabalho em grupo, sempre é mais rico, mais intenso e a troca nos propicia tantas possibilidades.
Como funciona, você pode estar se perguntando. Aos que nunca foram receber de um grupo, aqui funciona basicamente da seguinte forma: se preenche uma ficha para termos um parametro inicial.
Peço para a pessoa se deitar na maca, se interiorizar, fechar os olhos e aceitar receber.
Todo o grupo, aciona a energia e ao mesmo tempo nos fazemos pontes do Plano Superior. A pessoa que está recebendo perceberá, o quanto é intenso e bonito.
Fica aqui o meu convite no dia 23, apareçam!
Grande beijo, fiquem com Deus e na paz.

Minha Agenda de Julho

Este mês, a proposta será o atendimento em grupo. Assim, trabalharemos a energia maravilhosa do reiki, da Era de Aquário e a partilha. Conto com a presença de vocês.

AMBULATÓRIO DE REIKI

Data: 23 (sábado)
Horário: das 09h até às 11h00
Energia de Troca: 1 kg de alimento não perecível
Endereço: R. Simão Álvares, 356 - Conj. 12 - 1º andar.
Dúvidas: lucianalima_505@hotmail.com

OBS.: Os atendimentos serão realizados por ordem de chegada

O Grupo Estrela da Nova Era convida-o(a) a participar da MEDITAÇÃO

Lua Cheia em Gêmeos

Convidamos a todos para a Meditação da Lua Cheia em Gêmeos, conforme segue:

Local: Instituto Floramater
Endereço: Rua das Glicínias, 139 (Próximo do metrô Praça da Árvore)
Data: 18 de junho(sábado)
Horário: às 18h00
Energia de Troca: 1 kg de alimento não perecível

OBS.:
1) Se for sua primeira participação por favor, chegue um pouco mais cedo para preencherem uma ficha de cadastro.
2) Nossa meditação é conduzida pela Karina e tem aproximadamente 1 hora de duração.
3) Confirme sua presença por e.mail até dia 17/06 (estreladanovaera@yahoo.com.br) .
4) Podem trazer objetos para serem consagrados, tais como, oráculos, cristais, fotos ou o que intuírem.


GÊMEOS

Palavra que define você:Versatilidade

Seu verbo preferido: Eu penso

Sua característica física principal: Traços finos e agudos, testa ampla, nariz reto e olhar inquieto

Você representa: A juventude do zodíaco

O que mais gosta de fazer: Trabalhar as idéias

O que menos suporta: A monotonia

O dinheiro, você obtém: Com inteligência

O dinheiro significa para você: A recompensa

Sua mente: É ágil e inquieta

Sua família: Sua estabilidade e ordem

Seu lar está carregado de: Muitos objetos diferentes e bonitos

Sua imaginação se caracteriza por: Centraliza-se na harmonia e beleza

Seus companheiros de trabalho dizem: Você é imprevisível e muito inquieto

Seu trabalho perfeito: Comunicações, política, vendas e publicações

Atividade que beneficia você: Estar ao ar livre, respirar ar puro e tomar sol

Como repõe suas energias: Dormindo bastante

Em sociedade e nos negócios caracteriza-se por: Ser otimista

No amor: Procura apoio e estímulo

O casamento: Para você significa conexão emocional e mental

Seu maior defeito: A inconstância

Sua maior virtude: Perspicácia

Seu sonho secreto: Viajar e explorar o conhecimento

Arma secreta para seduzir: A mente

Sua sexualidade: Está cheia de inibições e segredos

O que você ostenta: Inteligência

O que falta em você: Constância

Sua filosofia: Aprender cada vez mais

Deus significa: O ideal máximo

As viagens: Repentinas e variadas

Como define o sucesso: Alcançar um sonho

Como chefe: É incisivo e aberto

Os amigos significam: Lealdade

Medo oculto: Ficar estagnado

O que não deixa você avançar: Não possuir um rumo determinado

Orgulho

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• Melindre é o orgulho na mágoa. Cultivemos a coragem de ser criticados.
• Pretensão é o orgulho nas aspirações. Aprendamos a contentar com a alegria de trabalhar, sem expectativas pessoais.
• Presunção é o orgulho no saber. Tomemos por divisa que toda opinião deve ser escutada com o desejo de aprender.
• Preconceito é o orgulho nas concepções. Habituemos a manter análises imparciais e flexíveis.
• Indiferença é o orgulho na sensibilidade. Adotemos a aceitação e respeito em todas ocasiões de êxitos e insucessos alheios.
• Desprezo é o orgulho no entendimento. Acostumemos a pensar que para Deus tudo tem valor, mesmo que por agora não o compreendamos.
• Personalismo é o orgulho centrado no eu. Eduquemos a abnegação nas atitudes.
• Vaidade é o orgulho do que se imagina ser. Procuremos conhecer a nós mesmos e ter coragem para aceitarmo-nos tais quais somos, fazendo o melhor que pudermos na melhoria pessoal.
• Inveja é o orgulho perante as vitórias alheias. Admitamos que temos esse sentimento e o enfrentemos com dignidade e humildade.
• A falsa modéstia é orgulho da “humildade artificial”. Esforcemos pela simplicidade que vem da alma sem querer impressionar.
• A prepotência é o orgulho de poder. Aprendamos o poder interior conosco mesmo transformando a prepotência em autoridade.
• Dissimulação é o orgulho nas aparências. Esforcemos por ser quem somos, sem receios, amando-nos como somos.

 

Precisaremos de muita coragem para ser humildes, ser o que somos...

 

Ser humilde é tirar as capas que colocamos com o orgulho ao longo dessa caminhada...

 

Que o seu mergulho no seu Eu Interior te ajude para que se reconecte à sua essência.

 

Grande beijooo no seu coração.